EinzelCoaching

Mit der Vielfalt an Methoden (systemisch-konstruktivistischer Beratungsansatz, Kommunikationsmodell, Inneres Team nach Fridmann Schulz von Thun, Klienten-zentrierter Ansatz nach Carl Rogers, und vieles mehr), werden nach und nach alten Glaubenssätze und Muster gelöst und mit neuen förderlicheren Denkansätzen angereichert. Dabei wird das gesamte familiäre und berufliche Umfeld in Betracht gezogen. Ein Zusammenspiel von Methoden aus dem systemischen Coaching und Übungen aus dem Achtsamkeits-Coaching, wird ein wichtiger Helfer zur Selbstentfaltung sein. Dabei ist während dieser Veränderung das Zusammefügen von Herz, Kopf und Geist von großer Bedeutung. Die Verantwortung jedoch liegt natürlich bei jedem Selbst, Erlerntes in seinem Alltag anzuwenden.

Ich stärke Sie mit neuen Visionen. So nimmt man Veränderungen in seinem Umfeld wahr und erweitert sein Blickfeld. Erquickende Lebensenergie kehrt zurück und rückt zuvor Unmögliches in greifbare Nähe.

Bild: Agnieszka von Prondzinski
Bild: Agnieszka von Prondzinski

Unteranderem biete ich Unterstützung:

  • bei beruflicher Neu- oder Umorientierung (gefördert durch Arbeitsagentur und JobCenter)
  • um Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu stärken
  • für eine achtsame Fürsorge für sich und andere
  • bei Übergängen, wie z.B. Neue Lebensabschnitte | Trennung | Scheidung | Verlust | Neuanfang | Ortswechsel | bevorstehende Veränderungen in sozialem Gefüge | ect.
  • für Klarheit bei konkreten Entscheidungen
  • für den Zugang zu eigenen Fähigkeiten, Talenten, Ressourcen und Potenzialen
  • bei zwischenmenschlichen Konflikten die man wertschätzend klären möchte
  • um Gelassenheit, Ruhe und Zuversicht im eigenen und beruflichen Alltag zu entwickeln
  • für Menschen die sich alleine fühlen

Coaching

Workshop für Frauen

Achtsamkeits-Coaching